Comme le dit le dicton : "A chaque problème, sa solution son huile essentielle ! " En plus d'être parfaitement naturelles, leurs petites tailles leur permettent d'être acceptées à bord des avions. Vous pouvez ainsi les emporter partout avec vous sans aucun souci. En cas de douleur, de piqûre d’insecte ou encore de problème digestif, l’aromathérapie sera votre meilleure amie.
Découvrez notre sélection d'huiles essentielles incontournables, celles qui vous sauveront la vie lors de vos prochains voyages.
Avant d'utiliser les huiles essentielles, gardez toujours en tête les précautions d'usage suivantes :
- Si vous ingérez une huile essentielle, diluez-la dans du miel ou de l'huile végétale ou bien déposez une goutte sur un sucre ou un comprimé neutre.
- Pour un usage externe, diluez l'huile essentielle dans de l'huile végétale et rappelez-vous qu’elle ne doit pas être appliquée sur les yeux ou le contour des yeux, ni dans les oreilles.
- Si vous inhalez l'huile essentielle, vous pouvez en déposer quelques gouttes sur un mouchoir ou sur votre oreiller.
- D’une manière générale, l’usage d’huiles essentielles est déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 3 ans. N’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin.
VOUS AVEZ LE MAL DES TRANSPORTS OU UN PROBLÈME DE DIGESTION ?
L’huile essentielle de Menthe Poivrée : stimulante digestive, respiratoire et psychique, cette huile fait partie des indispensables. Elle vous aidera à lutter contre le mal des transports ou à vous remettre d'une cuite de problèmes de digestion avec une simple goutte sous la langue ou sur vos poignets. Un coup de barre ? Respirez directement le flacon pour vous rebooster ! Avec son effet réfrigérant, vous pouvez aussi en appliquer 1 à 2 gouttes sur une entorse, une blessure contusionnée ou sur vos tempes en cas de migraine, afin de neutraliser la douleur.
UN COUP DE STRESS ?
L’huile essentielle de Camomille Romaine : anti-stress, apaisante et même sédative, elle aide à rééquilibrer le système nerveux. Appliquez-en quelques gouttes à l'intérieur de vos poignets puis respirez profondément afin de réduire votre tension nerveuse et ainsi mieux gérer vos émotions lors de cette réunion de la plus haute importance. Cette huile est aussi très utile pour gérer le jet-lag !
DES CHANGEMENTS DE TEMPÉRATURE ?
L’huile essentielle d’Eucalyptus Radié : antivirale, expectorante et décongestionnante, cette huile est connue pour libérer les voies respiratoires. Elle vous aidera à supporter les changements de température et à ne pas tomber malade. Dès les premiers symptômes de "coup de froid", déposez 3 à 5 gouttes sur le thorax ou la gorge, jusqu'à 6 fois par jour. Vous pouvez aussi avaler 2 gouttes avec un peu de miel, 4 à 5 fois par jour, pendant 3 à 6 jours.
VOUS VOUS ÊTES FAIT PIQUER ?
L’huile essentielle de Lavande Aspic : antitoxique, antalgique et réparatrice de la peau, cette huile s'applique pure et le plus rapidement possible sur la piqûre. Elle neutralise immédiatement tous les types de venins et évite les réactions allergiques. Vous pouvez aussi l'appliquer sur une plaie ou une brûlure pour favoriser la cicatrisation ou encore sur des boutons de moustiques afin de calmer les démangeaisons.
UNE BLESSURE À SOIGNER ?
L’huile essentielle de Tea Tree : connue pour ses vertus antiseptiques, vous pouvez utiliser cette huile sur une plaie pour éloigner tout risque de surinfection ou bien sur le vilain bouton qui vient d'éclore sur votre front ! Cette huile stimule également l'immunité. En cas de grippe ou de gastro-entérite, déposez 3 gouttes sur le thorax, le bas du dos ou le ventre 4 à 6 fois par jour, pendant 4 à 6 jours.
DES HUILES "COUTEAU SUISSE" ?
L’huile essentielle de Laurier Noble : antispasmodique et antalgique, cette huile est multifonction ! Véritable antibiotique, elle s'applique pure sur les plaies, boutons, aphtes ou ulcères. Elle permet aussi de soulager les douleurs de type : courbature, entorse, tendinite ou encore arthrose. En cas d'excès alimentaires ou de changement de nourriture, elle sera votre meilleure alliée grâce à ses effets bénéfiques sur le transit, les ballonnements ou encore la diarrhée via une prise par voie interne.
L’huile essentielle de Ravintasra : immunostimulante, purifiante, tonique et énergisante, c'est un peu la star de l'aromathérapie. Cette huile est parfaite si vous êtes victime d'une épidémie virale ORL. Dans ce cas, déposez 3 gouttes sur le thorax, le bas du dos et la colonne vertébrale 4 à 6 fois par jour jusqu'à amélioration et n'hésitez pas à prendre également 1 goutte dans une cuillère à café de miel ou autre, 4 fois par jour. Pour renforcer votre immunité lors de périodes à risques (lorsque tous vos collègues de l'open space sont malades par exemple) versez 3 gouttes sur vos poignets et respirez profondément chaque jour. Utilisez la même technique si vous avez du mal à trouver le sommeil ou si vous êtes nerveux.
Maintenant, vous avez toutes les solutions naturelles pour profiter pleinement de vos prochains voyages !
Vous voilà paré à toute éventualité, il ne vous reste plus qu’à réserver votre prochain voyage sur Resaneo !
